活用事例/育兒中的備忘錄
用
單手就能馬上寫的筆記減少育兒中的“不小心忘記”
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抱著嬰兒，推著嬰兒車，一邊做飯一邊看著孩子——育兒期間幾乎沒有雙手空出來的瞬間。 但是不能忘記“兒科預約”“再買尿布”“幼兒園的隨身物品”。 SimpleMemo的話，單手直接記筆記→郵件傳送。 午睡的時候可以一起確認。
育兒中記筆記困難的理由
想到“以後再寫吧”的瞬間，孩子哭了起來。 開啟備忘錄軟體的瞬間，需要換尿布。 育兒中的日常是連續中斷的。 但是不能忘記的事情接二連三地出現。
問題1：雙手被堵住了
抱著嬰兒，餵奶，推著嬰兒車——育兒時大部分都是一隻手空著的場景。 輸入長文章是不現實的。
問題2：沒有時間集中精力
開啟備忘錄應用程式，選擇資料夾，加上標題——在此期間，孩子可能會翻轉一些東西。 育兒時，不會像程式多的操作那樣持續下去。
問題3：沒有時間回看備忘錄
即使寫在專用備忘錄軟體上，也沒有時間特意開啟那個軟體進行確認。 結果連記筆記都忘了。
解決方法：單手直接記下→郵件→午睡時確認
SimpleMemo啟動0.4秒（iPhone 16e・熱啟動的實測）・1~2行輸入・一鍵傳送。 抱著孩子單手完成。 傳送的備忘錄會透過郵件傳送，所以只要在午睡時間或更換伴侶的時間開啟郵件就可以全部確認。 不需要新應用程式的習慣——每天看到的郵件就變成了“育兒的ToDo清單”。
使用方法步驟（5步驟）
- 啟動應用程式 — 一邊抱著孩子，一邊用一隻手點選圖示。 0.4秒（iPhone 16e・warm啟動的實際測量）游標閃爍，可以立即輸入。
- 馬上輸入備忘錄 — “兒科 週三14時”“尿布 補充購買”等關鍵詞即可。 不需要完美的文章。
- 輕點傳送——點選傳送按鈕 1 次，筆記便會傳送到自己的郵箱，儘量減少視線離開孩子的時間。
- 在午睡時間確認郵件 — 在孩子的午睡中或更換伴侶的時間，開啟郵件確認今天的備忘錄。 可以看到要做的事情一覽表。
- 處理、共享任務 — 將備忘錄轉發給夥伴分擔，或者作為購物清單在超市確認。 可以減少育兒的遺漏。
實際場景示例
場景 1
想起兒科預約的瞬間
一邊準備早餐，一邊想起“對了，我得確認一下明天的預防接種預約”。 孩子在吃飯的幾秒鐘內啟動應用程式→輸入“預防接種 明天14時 確認”→傳送。 午睡的時候用郵件確認了，給兒科打了電話。
預防接種 明天14時 確認 / ○○兒科
場景 2
幼兒園的隨身物品清單
幼兒園接孩子的時候，老師說“下週郊遊需要水瓶和休閒座椅”。 一邊拉著孩子的手，一邊用一隻手記筆記→傳送。 回家後確認了郵件，沒有忘記準備好了。
郊遊攜帶物品：水瓶、休閒座椅、零食/下週二
場景 3
做飯時注意到的補充清單
在做斷奶食品的過程中，我發現“胡蘿蔔已經沒有了，牛奶也很少”。 一邊用火一邊單手啟動→輸入→傳送。 傍晚時分，只要告訴搭檔“看郵件，拜託購物”就可以了。
追加購買：胡蘿蔔、牛奶、嬰兒食品
場景 4
玩的時候想到的活動方案
在公園和孩子玩的時候，想到了“下週下雨天在家玩粘土吧”。 一邊推著鞦韆一邊用一隻手快速記筆記→傳送。 週末回看郵件，雨天遊玩計劃就完成了。
雨天計劃：玩粘土/材料是100均
常見問題
抱著孩子也可以使用嗎？
是的。 從點選0.4秒開始書寫（開發者的測量・iPhone 16e・warm啟動），單手也可以操作。 只需輸入1~2行的關鍵詞，一鍵傳送，幾秒鐘就完成了。 可以縮短和孩子分開視線的時間。
可以作為育兒記錄使用嗎？
是的。“ 傳送“第一次翻身”“今天的斷奶食品：南瓜醬”等備忘錄後，郵件中會累積日期。 搜尋也很簡單，可以作為成長記錄後回顧。
可以和夥伴共享備忘錄嗎？
是的。 透過郵件收到備忘錄後，直接轉發給合作伙伴即可共享。 因為收件人只有1，所以不能同時傳送給自己和夥伴。
可以免費使用嗎？
是的。 可以透過免費計劃傳送每天最多3則（“只儲存Obsidian”是Premium的功能）。 如果是高階套餐的話，可以無限制傳送。
需要註冊賬號嗎？
不。 只要設定郵箱地址就可以使用。 完全不需要建立賬號和SNS連線。 只用現有的郵箱地址就可以開始了。
育兒中的“不小心忘記”對策從今天開始
下載免費。 設定馬上就結束了。
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參考文獻
- 兒童家庭廳 — 兒童・育兒支援制度 — 幼兒教育・保育和地區育兒支援相關的公共制度
- 貝內塞 — 育兒資訊 — 日本的育兒、家務任務管理和縮短時間的技巧