Captio式备忘录术是什么？
（定义和诀窍）

• 当场想写长文就停了
  在移动中说“好好写吧”的话，中途下了电车，或者被别的事情分心了，最后没有记下。 Captio式的核心是“不写得完美”。
  对策：1行，最大也是3行。 无视体裁。 以后以清书为前提扔。
• 没有时间清书而积攒
  1封一个仔细地清书，未处理的备忘录堆积起来，受挫了。 完美主义是Captio式最大的敌人。
  对策：“汇总起来乱”即可。 每周1次，只有15分钟。 扔掉不需要的东西，剩下的只需添加1行动作。
• 清书满足不任务化
  干净利落地总结的瞬间变得“做了”，没有付诸实际行动的模式。 清书不是终点而是起点。
  对策：在清书的末尾一定要写“接下来要做的事情：○○”1行。 如果没有那个的话，清书还没有完成。
• 不知道在哪里保存，分散
  备忘录应用程序、Notion、Slack草稿、Apple Notes......如果有多个保存地址的话“那个写在哪里了？” 出现问题。
  对策：投掷目的地统一为1个（邮件收件箱）。 SimpleMemo的话，收件人是固定的，不会迷路。
• 标签、整理过于细致而破产
  颜色区分、标签、文件夹、项目绑定......虽然一开始很开心，但1周就变得麻烦了，全部放弃了。
  对策：整理只有“清书完成 or 未处理”的2分类。 Gmail的话只要存档就可以了。

Captio式是“短投→稍后清书→写下一个动作”的3步骤。
因为不当场追求完美，所以继续。 因为会继续，所以不会洒出来。
SimpleMemo的话，这个机制可以在启动0.4秒（iPhone 16e・暖启动的实际测量）开始。