Glossário - Gerenciamento de Tempo

O que é tempo de boxe

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Timeboxing é um método de gerenciamento de tempo que atribui um período de tempo fixo (timebox) a cada tarefa e conclui ou separa o trabalho dentro desse tempo. Em contraste com a lei de Parkinson que "o trabalho consome todo o tempo dado", o efeito de prazo aumenta drasticamente a concentração e a produtividade. Elon Musk também é conhecido por praticar.

Definição

Time boxing é um método de gerenciamento de tempo que atribui um período de tempo fixo a uma tarefa. Ao contrário da lista de tarefas, decidimos não apenas "o que fazer", mas também "quando e por quanto tempo fazê-lo" com antecedência. Quando chegar a hora, arredonde a tarefa, independentemente de ser concluída ou não, e vá para a próxima caixa de tempo. Essa restrição cria concentração e impede o perfeccionismo e a procrastinação.

Tempo de prática de boxe

1. Defina um prazo para a tarefa
Atribua um prazo fixo para cada tarefa, como 30 minutos, 1 horas e 2 horas. Coloque-o como um "bloco" no calendário.
2 Concentre-se com um cronômetro
Defina o cronômetro no início da caixa de ponto. Concentre-se apenas na tarefa alvo dentro do tempo. Eu não olho para e-mails ou SNS.
3. O tempo é para o próximo
Quando o cronômetro soar, vá para a próxima caixa de ponto, independentemente de estar concluído ou não. Uma nova caixa de ponto é protegida separadamente para a parte inacabada.
4. Olhando para trás
Olhe para trás nos resultados de cada caixa de ponto no final do dia 1. Melhore a precisão da estimativa e reflita-a no tempo de boxe do dia seguinte.

Por que funciona - Lei de Parkinson e o efeito "fim pode ser visto"

A lei de Parkinson é uma regra prática de que "o trabalho se expande até encontrar todo o tempo dado para conclusão" (C. N. Parkinson, 1955). Se você separar o tempo primeiro, terá que decidir "até onde ir" primeiro, e a expansão do perfeccionismo parará.

O efeito do 1 é fácil de iniciar. Grande parte da procrastinação é causada por "Eu não consigo ver o fim". Se você cortar o quadro com apenas 30 minutos, o final é garantido, então será mais fácil colocar as mãos nele. A mesma razão é que os sprints de desenvolvimento de scrum e os scrums diários são operados em um horário fixo.

A diferença entre time boxing, time blocking e pomodoro

3 é frequentemente confundido, mas os fixos são diferentes. Time boxing é "o limite superior do tempo que você pode gastar", o bloqueio de tempo é "quadro programado no calendário", e pomodoro fixa "o ritmo de concentração e pausa". Também pode ser usado em conjunto, e é comum cortar a caixa de tempo no bloco de tempo e gravá-la com um pomodoro.

Ponto de vistaTime boxingBloqueio de tempoPomodoro
Coisas corrigidasLimite superior de tempo gasto no trabalhoEnquadramento agendado no calendárioConcentração 25 minutos + pausa 5 minutos ritmo
Comprimento do quadroVariável para cada tarefa (15 minutos - 90 minutos)30 minutos a algumas horas25 minutos corrigidos
Quando o tempo se estiverMesmo que não seja concluído, será cancelado e, se necessário, outro slot será garantidoPassar para a próxima programaçãoFaça uma pausa
Cenas adequadasTrabalho que é fácil de expandir (criação de documentos, investigação, processamento de e-mail)1 plano diário para um dia agitadoQuando você não consegue se concentrar, trabalho simples
FraquezaSe a estimativa for muito boa, o cancelamento continuaráOs planos são fáceis de entrar em colapso devido a interrupçõesO trabalho que não cabe em 25 minutos é dividido

Diretriz e como determinar o prazo

O que você decide não é "o tempo que levará", mas "o tempo que você pode gastar". Se você estiver em dúvida, seja breve e, se não for o suficiente, proteja o quadro 2. A diretriz é o próximo estágio 4.

15 minutos - Quadro para limpar
Resposta por e-mail, relatório diário, pouca pesquisa. " No quadro para "limpar" em vez de "terminar", se você colocar 1 no início e no final do dia 1, a caixa de entrada não se acumulará.
30~45 minutos — O quadro mais fácil de usar
Elaboração de materiais, revisão e correções de bugs do 1. É um comprimento que é fácil de ver a separação e é difícil cortar a concentração. Se eu estiver em dúvida, vou escolher este tamanho.
60~90 minutos — Limite superior do trabalho profundo
Propostas, design, redação, etc.Trabalo profundo. Como está próximo do limite de persistência de concentração, o quadro desse comprimento é de até 1 dias 2 a 3, e um quadro curto ou intervalo é imprensado entre eles.
Buffer frame - Seguro que não quebra o plano
Coloque um quadro que não aloque nada para 15 minutos cada de manhã e à tarde. Extensões e interrupções são absorvidas aqui e não tocam em outros quadros. O dia em que há um excesso de buffer é evidência de que a precisão da estimativa aumentou por si só.

Causas e contramedidas para não continuar

Eu não consigo manter o quadro e sempre estendê-lo
É decidido "pegar um novo quadro" em vez de proibir a extensão. " Se você deixar apenas a linha 1 "Por que não foi suficiente", você pode usá-la para a estimativa da próxima semana. Para o trabalho que continua a ser estendido 3 vezes, a divisão do trabalho está incorreta, não o comprimento do quadro.
O quadro entra em colapso devido a interrupções
Anote o assunto que veio da interrupção ou outra coisa que veio à mente enquanto trabalhava sem processá-lo no local e retorne ao quadro. Se demorar muito para anotá-lo, o quadro será cortado, então terei um meio de enviá-lo em alguns segundos.
O plano se torna um fardo porque o quadro é muito detalhado
O quadro diário 1 é de até 3~5, e o resto é tempo livre ou buffer. O plano para preencher todo o tempo no quadro entra em colapso e é abandonado na primeira interrupção. Apenas "trabalho que é fácil de expandir" é suficiente para enquadrar.

Exemplo de 1 dias

O quadro é 6, e o trabalho profundo é apenas 1

9:00–9:15 Processamento de e-mail (15 minutos)
9:15–10:00 Esqueleto de proposta (45 minutos)
10:00–10:15 Buffer (para extensão e interrupção)
10:15–11:45 Texto da proposta (90 minutos)
13:00–13:30 Retorno da revisão (30 minutos)
13:30–14:00 Revisão semanal (30 minutos)

No início de cada quadro, se você enviar uma nota de uma palavra dizendo "A partir de agora, farei um esqueleto em 45 minutos", e no final, "De 45 minutos para o plano esqueleto 3", a diferença entre a estimativa e o desempenho real permanecerá automaticamente no registro, e a revisão da próxima semana terminará no local.

Rog de boxe de tempo com SimpleMemo

No início da caixa de ponto, "Complete 〇〇 em 30 minutos a partir de agora", e "Alcanço em 30 minutos: 〇〇" no final da caixa de ponto e envie uma declaração e revise o memorando com SimpleMemo. Os registros de trabalho são acumulados automaticamente no e-mail, e você pode usá-lo para revisar a semana seguinte e melhorar a precisão da estimativa. Você pode fazer anotações em segundos, para não cortar o tempo da caixa de tempo.

Perguntas Frequentes (Time Boxing)

O que é time boxing?

É um método de gerenciamento de tempo que atribui um período de tempo fixo a uma tarefa e a completa ou separa dentro desse tempo. Contra a Lei de Parkinson, o efeito de prazo aumenta a produtividade.

Qual é a diferença do Pomodoro?

Pomodoro é um padrão fixo de 25 minutos + 5 minutos de intervalo. O time boxing define um período de tempo de forma flexível para cada tarefa. Pomodoro se concentra no ritmo concentrado, e o time boxing se concentra no agendamento.

E quanto à cooperação com a SimpleMemo?

Envie o memorando de declaração e revise o memorando da caixa de tempo com SimpleMemo. Leva apenas alguns segundos, então não corta o tempo da caixa de tempo. Os registros de trabalho serão acumulados no e-mail.

Qual é a diferença do bloqueio de tempo?

O bloqueio de tempo é um método de planejamento que coloca um quadro agendado no calendário, e o time boxing é um método que determina o "limite superior" para cada tarefa. Ele pode ser usado em conjunto, e é comum cortar a caixa de ponto no bloco do calendário.

O que devo fazer se não terminar a tempo?

Será cancelado uma vez sem extensão, e o restante será protegido como um novo quadro. " Se você fizer uma anotação de "por que não foi suficiente" na linha 1, a precisão da estimativa aumentará. Se 3 não for suficiente em uma linha para a mesma tarefa, revise a divisão do trabalho.

Quanto tempo o prazo é apropriado?

Na dúvida, use blocos mais curtos: 15 minutos para e-mail e 30 a 45 minutos para rascunhar um documento. Mesmo para trabalho profundo, como projetar ou escrever, limite o bloco a 90 minutos e reserve no máximo 2 a 3 blocos dessa duração por 1 dia.

O scrum sprint também é time boxing?

Sim. Sprint, Daily Scrum, Sprint Review e Retrospectiva são todos operados como caixas de ponto com horários superiores fixos.

Referências e links externos

Recorde de tempo de boxe imediatamente
Envie o memorando de declaração e o memorando de revisão imediatamente. Acumule automaticamente registros de trabalho de boxe de tempo com SimpleMemo.
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