讀書筆記的有效留法
把讀過的書變成“知識”的方法
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讀書筆記是為了記錄書的主張和自己的疑問，以以後可以找到的形式。 為了不只收集引文而結束，介紹1章節的短模板和根據閱讀方法選擇的4方法。
首先留下書名、頁面、主張、自己的疑問1件。 根據以後使用的目的，從記號筆、結構化筆記本、引用卡、1頁摘要中選擇。
為什麼要做讀書筆記
滑鐵盧大學的學習支援頁面解釋說，如果在講座中學到的內容什麼都不做，第二天就會損失50~80%（不是研究論文，而是面向學生的學習指南）。 讀完的書，如果不回頭看的話，想不起來的部分也會增加。
透過做讀書筆記獲得的3個效果：
- 記憶固定：透過寫作讓大腦識別為“重要資訊”
- 加深理解：透過用自己的語言代替來加深理解
- 知識運用：備忘錄成為可以搜尋的資料庫，必要時可以調出
與其增加冊數和備忘錄的長度，不如先確認“讀了什麼，寫在哪裡，自己是怎麼想的”。 沒有必要大量複製沒有打算重讀的引用。
首先只留下1章分：讀書筆記的模板
在選擇方法之前，請只寫下4行1章的1件。 重點是不要把引用文和自己的解釋混在一起。
書名・章・ページ： 著者の主張（自分の言葉で1文）： 自分の疑問または反例： 次に使う場面・確認する日：
例如，找到“想在會議上嘗試的問題”時，寫下頁碼和問題，將下次會議的日期放在最後一行。 如果重讀時無法返回原文，請補充出處行。 引用時，請限制在必要的短範圍內，並註明原書和頁面。
如果這個4行不夠的話，追蹤主張依據的書是下面的結構化筆記法，想和另一本書聯絡的內容是引用卡法。 讀完後想說明整體情況的話1頁總結法合適。
方法1：記號筆+備忘錄式
最簡單的讀書筆記法。 一邊看書，一邊在在意的地方畫記號筆，然後在旁邊寫一句話評論的方法。
做法：
- 區分使用3彩色記號筆（重要=紅色，有趣=藍色，想實踐=綠色）
- 在畫記號筆的旁邊寫上一句“為什麼覺得重要”
- 讀完後只重讀標記部分，轉寫在備忘錄軟體上
- 轉寫時用自己的話重新總結
方法2：結構化筆記法
是將書的結構（主張→依據→事例→結論）原封不動地再現在筆記本上的方法。 尤其在商業書籍和學術書籍中有效。
模板：
- 書名・作者・閱讀日期
- 作者的主張（1〜2文）：這本書最想說的話是什麼
- 依據（3〜5個）：支援主張的資料・事例
- 反駁・疑問：自己感受到的疑問點
- 動作：如何運用到自己的生活中
方法3：引用卡法（Zettelkasten式）
是將德國社會學家魯曼實踐的Zettelkasten（Zzettelcasten）應用於閱讀筆記的方法。 將1的引用、想法寫在1張卡片上，用連結連線卡片之間。
做法：
- 把在意的引用寫1個
- 寫那個引用的“自己的解釋”
- 寫與過去的卡片有關（連結）
- 加上標籤進行分類
這種方法使多本書的知識相互聯絡，更容易產生新的想法。 如果要認真實踐Zettelkasten式的讀書筆記的話，與具有反向連結功能的Obsidian的比較可以作為參考。 另一方面，不僅想要整合讀書筆記，還想整合專案管理的人，也請檢查與Notion的區別。
方法4：1頁面總結法
讀完後將書的內容總結到1頁（300〜500字）的方法。 為了裝在短的框架內，可以選擇保留主張和依據。
構成：
- 1行摘要：這本書一言以蔽之？
- 3個關鍵點：最重要的3個學習
- 最佳引用：印象最深的一句話
- 實踐計劃：從明天開始改變什麼
- 推薦度：5階段評價+理由
最適合讀書筆記的數字工具
讀書筆記所需的工具條件是3。（ 1)可以馬上開始記筆記，（2）之後可以搜尋，（3）可以長期儲存。
SimpleMemo可以即時記下閱讀中感興趣的短語，併傳送到自己的郵件中。 因為透過郵件搜尋可以橫向搜尋過去的所有閱讀筆記，所以可以馬上找到“那本書上寫的那句話”。
特別是用Kindle或電子書閱讀時，選擇書籍和備忘錄應用程式切換較少的工具很重要。 在自己的終端上嘗試切換到輸入畫面，以及傳送後能否返回書。
常見問題
什麼時候寫讀書筆記最好？
有一邊讀一邊在意的章節中留下簡短筆記的方法，也有讀完後總結的方法。 首先請留下書名、頁面、主張、疑問，之後試試能不能回到原文。
讀書筆記上寫什麼好呢？
請關注 3 個方面：(1) 觸動你的引文，(2) 作者觀點的摘要，(3) 如何應用到自己生活中的行動。如果已經確定用途，也加上第 3 項。
電子和紙質，應該用哪個做讀書筆記呢？
數字在搜尋性和便攜性方面佔優勢。 紙可以自由書寫。 請根據易用性和回顧方法進行選擇，必要時請同時使用。
讀書筆記的失敗模式和改善方法
即使開始做讀書筆記，很多人在幾周內也會受挫。 其原因大多不是“做法”，而是沉迷於“常見的失敗模式”。 這裡介紹5的失敗模式和各自的具體改善方法。
是將在意的文章直接複製全文的模式。 乍一看看起來很有禮貌，但因為抄寫不伴有用自己的話代替的處理，所以很難留在記憶中。
改善法：“3語摘要規則”
再長的引用，先壓縮成3字（3個關鍵詞）再寫。 例如“成功的人透過愚直地積累每天的小習慣，隨著時間的流逝產生巨大的成果”總結為“小習慣→愚直→大成果”。 看了那個3詞，如果記不起內容的話，就用自己的話新增1句的摘要。
“難得讀的話全部記錄下來吧”以完美為目標的話，讀書本身就成了苦行。 沒有必要用相同的長度記錄所有頁面。
改善法：“1章3備忘錄規則”
每1章的備忘錄最多3個，決定上限。 縮小到3個的話，會更容易選擇以後使用哪個主張。 正是這種篩選工作才能加深理解。 300頁的書的話，10章×3備忘錄=30備忘錄。 上限是負擔的書請調整數量。
即使仔細地記下筆記，如果不再回頭看的話也沒有意義。 讀書筆記的真正價值不是在“寫的時候”，而是在“回頭看的時候”。
改善法：“每週1重讀常規”
- 每週日只讀15分鐘，隨機重讀過去的閱讀筆記3
- 透過郵件管理讀書筆記的話，只要滾動收件箱就能看到過去的筆記
- 重讀一遍，在認為“可以用於現在的工作”的備忘錄上加上★標記，並納入下週的ToDo
以“有趣”“有收穫”結束的筆記，知識不會改變行動。 讀書筆記的最終目標是“改變自己的行為”。
改善法：“So What? 測試”
寫完筆記後，一定要“所以，自己怎麼辦？（ 那麼什麼？）」 補充一下。“ 作者建議早上5起床”→ So What? →“從下週開始嘗試6時起床，早上的30分鐘用於讀書”。 這個So What? 沒有的備忘錄，只是單純的讀書感想文。
一邊看電子書一邊切換到備忘錄軟體的操作很麻煩，“以後一起記筆記吧”→最後還是忘了。 這是工具選擇的問題。
改善法：“2秒規則”
請不要合上書，開啟輸入畫面，或者用自己的終端試試。 SimpleMemo可以從主頁輸入，傳送操作透過應用內的按鈕進行。 因為等待時間會因終端和啟動方法而異，所以選擇使用方便的方法。
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